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Planning 2016/2017

Planning 2016/2017


groupesToute l'association

JOURS

HORAIRES

AGES

COURS

Lundi

19h30 – 20h30

Adultes

Gym Forme

Tonification Cuisses-Abdos-Fessiers, Stretching

Lundi

20h30 – 21h30

Adultes

mixte

Cours cardio inspiré des arts martiaux (Body Combat) /Cours cardio inspiré de mouvements (aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement.

Lundi

21h30 – 22h30

Adultes

Step

Cardio et endurance sur rythme cadencé

Mercredi

13h30 – 14h30

2007 à 2008

Modern Jazz (MJ1groupe 1)

 

Mercredi

14h30 – 15h30

2006 à 2007(avril)

 Modern Jazz (MJ1groupe 2 )

 

Mercredi

15h30 – 16h30

2010

Initiation Modern Jazz (IMJ groupe 1)

 

Mercredi

16h30 – 17h30

2009

Initiation Modern Jazz (IMJ groupe 2)

 

Mercredi

17h30 – 18h15

2011/2012

Eveil Corporel

Découverte de l’équilibre et coordination en musique

Mercredi

18h30– 19h45

1997 à 1999

Modern Jazz 4 (MJ4)

 

Mercredi

20h00 – 21h00

Adultes

Zumba

Mélange de danse et aérobic sur des musiques latines

Mercredi

21h00 – 22h30

Adultes

Modern Jazz Débutant (MJD)

 

Jeudi

17h15– 18h00

2011 à 2012

Eveil Corporel

Découverte de l’équilibre et coordination en musique

Jeudi

18h00 – 18h45

2000 à 2005

Zumba Ado

Mélange de danse et aérobic sur des musiques latines

Jeudi

18h45 – 19h45

2000 à 2002

     Modern Jazz 3 (MJ3)

Jeudi

20h15 – 21h15

Adultes

Zumba

Mélange de danse et aérobic sur musiques latines.

Jeudi

21h15 – 22h30

A partir de 1999

Danse du Monde

 

Vendredi

17h15 – 18h15

2006 à 2008

Zumba junior

Mélange de danse et aérobic sur des musiques latines

Vendredi

18h15 – 19h15

2002 à 2005

Modern Jazz 2 (MJ2)

 

Vendredi

19h30 – 21h00

adultes

Modern Jazz Intermédiaire (MJI)

 

Vendredi

21h00– 22h30

adultes

Modern Jazz Avancé (MJA)

 

Samedi

9h30 – 10h30

Hommes actifs

Gym Forme au Masculin

Tonification Cuisses-Abdos-Fessiers, Stretching

Samedi

10h30 – 12h00

Adultes

Body-Mix

45 mn de step ou de body attack/ + 45 mn renforcement musculaire

KA PASS

TOUT INCLUS

Adultes

Accès à tous les cours de Fitness Adultes et  1 Cours de Danse au choix*

Calendrier

PHOTOS

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